Yeşilmarka Doğal Whey Protein Tozu Beyoğlu Çikolatası 1540 gr İçeriği |
Aktif Bileşenler | 100 gr toz | *BRD |
Enerji | 388 kcal (1625 kj) | ** |
Karbonhidrat | 10,26 g | ** |
Laktoz Dışı Şeker | 2,88 g | ** |
Protein | 74,48 g | ** |
Yağ | 5,50 g | ** |
Laktoz | 7,37 g | ** |
Lif | 0,8 g | ** |
* Beslenme referans değeri.
**Beslenme referans değeri yoktur.Yeşilmarka Doğal Whey Protein Tozu Beyoğlu Çikolatası 1540 gr Nasıl Kullanılır? |
Hedef protein oranına göre servis sayısı değişmektedir. İster 4 ölçek (44 g) yada isterseniz 3 ölçek (33 g) kullanabilirsiniz. Hedef ölçeği 250 ml su yada 250 ml yağsız süt ile karıştırarak içebilirsiniz.
44 g (4 ölçek) “su ile” tükettiğinizde; 32,77 g protein, 4,7 g BCAA, 1,27 g laktoz dışı şeker, 171 kcal takviye alırsınız ve 17 porsiyon kullanabilirsiniz.
33 g (3 ölçek) “su ile” tükettiğinizde ise; 24,58 g protein, 3,53 g BCAA, 0,95 g laktoz dışı şeker, 128 kcal alırsınız ve 23 porsiyon kullanabilirsiniz.