Glutamin
Sporcular tarafından tercih edilen glutamin, takviye edici gıda olarak tüketiliyor. Kas yapısına olan etkisi ile bilinen glutamin takviyesi vücut içinde var olan protein yapılarının desteklenmesini sağlıyor. Böylece vücuttaki kas yapısı desteklenerek kas oluşum süreci hızlanıyor. Sadece kas oluşumu için değil besinler yoluyla yeteri miktarda alınamayan glutamin miktarını vücut içerisinde dengelemek için de önemli gıda takviyeleri arasında yer alıyor. Vücuttaki toksin dışarı atılmasında da etkili olan bu gıda takviyesi doku tamiri yaparak spor sırasında zedelenen kasların hızlı bir şekilde onarılmasını sağlıyor. Siz de sporla uğraşıyorsanız ya da yalnızca besin takviyesi olarak kullanmak istiyorsanız sayfamız üzerinden glutamin gıda takviyesi çeşitlerine ulaşabilirsiniz.
Glutamin Nedir, Ne İşe Yarar?
Protein oluşuma yardımcı olan 20 aminoasitten biri olan glutamin, proteinin yapı taşı olarak biliniyor. Glutamin içeren besinler arasında; deniz ürünleri, kırmızı et, tavuk eti, kemik suyu, fındık, kırmızı lahana, maydanoz, sakatat, süt, yumurta ve baklagiller yer alıyor. Her ne kadar besinlerin içinde bulunan bir besin değeri olsa da vücudun ihtiyaç duyduğu oranda glutamin değeri besinlerle sağlanamadığı için birçok kişi tarafından gıda takviyesi olarak kullanılıyor. Diyet ve spor yapanların en çok tercih ettiği gıda takviyesi olan glutamin gıda takviyesi, vücuttaki protein miktarını koruyarak kas yapısını destekliyor. Aynı zamanda hastalık ve yaralanma durumlarında bağışıklık sistemini korumasından dolayı vücutta oluşan hasarın hızlı bir şekilde bir şekilde giderilmesini de sağlıyor. Bağırsak bariyerlerini koruyarak sindirim sisteminin düzene girmesini destekliyor. Tüm bunların yanında enerji verici yapısı sayesinde tüm gün boyunca dinç olmanıza yardımcı oluyor. Çocuklar için kullanımı uygun olmayan glutamin takviye edici gıda sadece yetişkin kullanımlarına uygun olup, kullanmadan önce bir uzmana danışılması tavsiye ediliyor.
Glutamin Gıda Takviyesi Nasıl Kullanılır, Çeşitleri Nelerdir?
Takviye edici gıdalar arasında yer alan glutamin takviyesi, kullanım olarak tercih edilen çeşide göre farklılık gösteriyor. Üç farklı formda bulunan glutamin gıda takviyesi, tablet, saşe ve toz formlarında bulunuyor. Glutamin tozu, yoğun antrenman programına sahip olan kişiler tarafından tercih ediliyor. %100 saf glutaminden üretilen bu takviyeler suya 1 kaşık olacak şekilde karıştırılarak, antrenman sonrasında tüketiliyor. Glutamin tablet ve şase formların ise yemeklerden sonra tüketilmesi tercih ediliyor. Siz de glutamin gıda takviyesine ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza danışmayı unutmayınız. Ardından sayfamız üzerinde yer alan glutamin gıda takviyelerinden size en uygun olanı sipariş edebilirsiniz. İsterseniz gıda takviyesi kategorimizden diğer gıda takviyelerini inceleyebilir uygun fiyatlarından yararlanabilirsiniz.
Glutamin Gıda Takviyesi Fiyatları
En iyi glutamin gıda takviyeleri Narecza ile sizlerle! Solgar, Assos, Orzax, Ventura ve Bigjoy markaları glutamin gıda takviyesi sunan markalar arasında yer alıyor. Her forma ve her miktara uygun glutamin takviyesi bulmak mümkün. Vücut direncini destekleyen yapısı ile gün içinde enerjik olmanızı sağlayan glutamin gıda takviyesi alerjen içermeyen L-Glutamine sahip. Glutamin fiyatı, tercih edilen marka ve ürün içeriğine bağlı olarak değişiklik gösteriyor. Kimi marka %100 saf glutamin kullanırken kimisi saf glutamini, vitamin ve mineral ekstreleri kullanarak içeriğini zenginleştiriyor. Farklı vitaminler kullanarak zengin içeriğe sahip olan glutamin gıda takviyeleri vücudun diğer eksiklerini de destekleyen yapısı sayesinde tercih ediliyor. Bu da glutamin gıda takviyesi fiyat skalasını doğrudan etkilemiş oluyor. Fakat merak etmeyin Narecza bütçenize ve ihtiyaçlarınıza uygun seçenekler sunuyor. Sayfamız üzerinde bu seçenekleri inceleyebilir ve sipariş oluşturabilirsiniz.
