Yağ asitlerinin vücut fonksiyonlarının düzenli çalışmasında oldukça önemli rol oynadığı biliniyor. Bu asit türleri vücuda sağladığı faydanın yanında diğer besinlerin vücuttaki emilimi için de oldukça önemli bir etken. Yağ asitleri arasında yer alan alfa lipoik asit...
Çok eski zamanlardan beri kullanılagelen aromaterapi, adından da anlaşılacağı üzere bitkilerin aromatik öz yağlarının psikolojik ve fiziksel anlamda olumlu etkilerinden yararlanan..
A vitamini türevi olan beta karoten maddesi cilt ve vücut sağlığının sürdürülmesinde önemli rol oynar. Yaşlanma belirtilerini engellemek ve vücut...
Antik çağlarda Mısır Kraliçesi Kleopatra ile ünlenen eşek sütü yüzyıllardır hem içilerek hem de vücuda ve saça sürülerek kullanılan önemli bir ürün. Süt olarak...
Kadınlar gebe kaldıklarında, hekimlerinin tavsiyesi üzerine bebeğin fiziksel ve bilişsel gelişimine yardımcı olmak için pek çok vitamin ve mineral takviyesi kullanmak...
Vücudumuzda doğal olarak yer alan bir amino şeker olan glukozamin, kemiklerdeki eklemlerin birbirine sürtünmesini önleyen jelimsi tabakada bulunuyor. Zaten doğanın kendisine baktığımızda...
Hem kadınların hem de erkeklerin muzdarip olduğu cilt sorunlarının başında gelen göz altı morlukları cildin daha yorgun, sağlıksız ve solgun görünmesine sebep oluyor. Göz kapaklarının altında koyu halkalar...
Cilt bakımına önem verenlerin sıklıkla tercih ettiği kil maskeleri, yüzyıllardır kullanılagelen güzellik ürünleri arasında önemli bir yere sahip. Doğanın...
Bazen dizilerde veya filmlerde görüp de doğallığına şaşırdığınız ünlüler oluyordur. Neredeyse hiç makyaj yapılmamış gibi görünen yüzler...
Eksfoliyasyon terimini hiç duymadıysanız, bu kelimenin rutin cilt bakımı nızdaki yerini ve önemini es geçiyorsunuz demektir. Ciltteki ölü...