Bazen dizilerde, filmlerde ya da günlük hayatta gördüğünüz bazı makyajlarda cilt neredeyse hiç ürün uygulanmamış gibi doğal görünür. Cilt tonu eşit, ten canlı, gözler belirgin ve dudaklar bakımlıdır ancak yoğun bir makyaj görüntüsü oluşmaz. Bu görünümün temelinde nude makyaj ya da diğer adıyla yok gibi makyaj teknikleri yer alır.
Nude makyajın amacı yüzü tamamen kapatmak değil, cildin doğal görünümünü koruyarak küçük dokunuşlarla daha canlı ve dengeli bir görünüm elde etmektir. Doğru ten ürünleri, doğal tonlar ve hafif uygulamalar sayesinde günlük kullanıma uygun sade bir makyaj oluşturabilirsiniz.
Nude Makyaj Nedir?
Nude makyaj, tamamen makyajsız görünmek anlamına gelmez. Buradaki amaç, cilt tonuna yakın ve doğal renklerden yararlanarak yüz hatlarını belirginleştirmek, ciltteki renk eşitsizliklerini hafifletmek ve mümkün olduğunca sade bir sonuç elde etmektir.
Yoğun fondöten, belirgin kontur, keskin eyeliner veya çok canlı rujlar yerine daha ince yapılı ve doğal bitişli ürünler tercih edilir. Böylece cilt kendi dokusunu korurken daha dinlenmiş ve bakımlı bir görünüm kazanır.
Nude Makyaj Nasıl Yapılır?
Doğal görünümlü bir nude makyaj için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
- Cildi hazırlayın: Makyaja başlamadan önce yüzünüzü cilt tipinize uygun bir cilt temizleyici ile temizleyin. Temiz ve nemlendirilmiş bir cilt, ten ürünlerinin daha doğal görünmesini sağlar.
- Hafif yapılı ten ürünü kullanın: Yoğun kapatıcılı fondötenler yerine ince yapılı fondöten, BB krem veya renkli nemlendirici tercih edebilirsiniz. Ürünü özellikle ihtiyaç duyduğunuz bölgelere ince bir tabaka halinde uygulayın.
- Göz altlarını hafifçe eşitleyin: Göz çevresinde koyuluk varsa az miktarda kapatıcı kullanabilirsiniz. Kapatıcının ten renginizden çok daha açık olmamasına dikkat etmek, doğal görünüm açısından önemlidir.
- Bölgesel kapatma yapın: Ciltte kızarıklık, leke veya renk eşitsizliği bulunan alanlara yalnızca gerekli miktarda kapatıcı uygulayın.
- Makyajı hafifçe sabitleyin: Cildiniz kolay parlıyorsa özellikle alın, burun ve çene bölgesine ince bir transparan pudra uygulayabilirsiniz. Tüm yüzü yoğun şekilde pudralamak nude makyajın doğal görünümünü azaltabilir.
- Yumuşak bir kontur uygulayın: Yüzü sert biçimde şekillendirmek yerine doğal ten renginizden birkaç ton koyu bir ürünle elmacık kemiklerinin altına hafif gölge verebilirsiniz.
- Doğal bir aydınlık oluşturun: Elmacık kemiklerinin üstü, burun kemiği ve kaş altı gibi noktalara az miktarda aydınlatıcı uygulayabilirsiniz. Yoğun sim yerine ciltle bütünleşen ürünler daha doğal görünür.
- Allığı doğal tutun: Şeftali, gül kurusu veya açık pembe tonlarında bir allığı yanaklara hafifçe uygulayın. Amaç, cilde doğal bir canlılık kazandırmaktır.
- Göz makyajını sade bırakın: Nude göz makyajında kahve, bej ve doğal ten tonları kullanılabilir. Kirpikleri belirginleştirmek için tek kat maskara yeterli olabilir. İsterseniz kirpik diplerine ince bir kahverengi göz kalemi uygulayabilirsiniz.
- Dudakları doğal tonlarla tamamlayın: Dudak renginize yakın nude, pembe veya şeftali tonlarında bir ruj kullanabilirsiniz. Dudak balmı veya hafif renk veren ürünler de doğal görünüm için uygundur.
Nude Makyaj İçin Hangi Ürünler Kullanılır?
Nude makyajda kullanılabilecek ürünlerin sayısı kişisel ihtiyaca göre değişebilir. Her ürünü kullanmak zorunda değilsiniz. Cildinizin ve yüzünüzün ihtiyaç duyduğu ürünleri seçmek, daha doğal bir sonuç elde etmenize yardımcı olur.
- Makyaj bazı
- İnce yapılı fondöten veya BB krem
- Kapatıcı
- Transparan pudra
- Doğal tonlu allık
- Hafif kontur veya bronzer
- Aydınlatıcı
- Kahverengi veya nude tonlarda far
- Maskara
- Dudak rengine yakın ruj veya dudak balmı
Makyaj Bazı
Makyaj bazı, ten ürünlerinin daha dengeli uygulanmasına yardımcı olabilir. Özellikle gözenek görünümünü azaltmaya veya makyajın kalıcılığını artırmaya yönelik ürünler tercih edilebilir. Ancak cildiniz zaten nemli ve dengeliyse günlük nude makyajda makyaj bazı kullanmanız şart değildir.
Fondöten veya BB Krem
Nude makyajın en önemli noktalarından biri ten ürününün ciltle bütünleşmesidir. Bu nedenle çok kalın ve yoğun kapatıcılı ürünler yerine cilt dokusunu tamamen gizlemeyen fondöten veya BB kremler tercih edilebilir. Ürünü yüzün merkezinden dışarı doğru ince bir tabaka halinde dağıtabilirsiniz.
Pudra
Pudra, özellikle yağlanmaya eğilimli bölgelerde ten makyajını sabitlemek için kullanılabilir. Nude makyajda pudrayı tüm yüze yoğun biçimde uygulamak yerine yalnızca ihtiyaç duyulan bölgelere ince bir tabaka halinde uygulamak daha doğal bir sonuç verir.
Maskara
Nude göz makyajında kirpiklerin doğal şekilde belirginleştirilmesi yeterlidir. Kirpiklerin birbirine yapışmaması için maskarayı kökten uca doğru ince katmanlar halinde uygulayabilirsiniz. Çok yoğun ve dramatik kirpik görünümü yerine tek veya iki kat uygulama tercih edilebilir.
Nude Ruj
Nude ruj seçerken yalnızca açık renklere yönelmek doğru değildir. Nude ton, kişinin doğal dudak ve ten rengine göre değişir. Açık, orta veya koyu tenlerde farklı nude tonlar daha doğal görünebilir. Dudak renginize yakın pembe, gül kurusu, kahve veya şeftali tonlarını deneyebilirsiniz.
Nude Makyaj Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
- Cilt hazırlığını atlamayın: Temizlenmiş ve nemlendirilmiş ciltte makyaj ürünleri daha düzgün görünür.
- Ürünleri ince katmanlar halinde uygulayın: Nude makyajda yüksek miktarda ürün kullanmak doğal görünümün kaybolmasına neden olabilir.
- Ten renginize uygun tonları seçin: Fondöten, kapatıcı, allık ve rujun cilt tonunuzla uyumlu olması önemlidir.
- Konturu abartmayın: Çok keskin kontur çizgileri nude görünümden uzaklaşmanıza neden olabilir.
- Aydınlatıcıyı kontrollü kullanın: Ciltte doğal bir parlaklık yeterlidir.
- Kaşları doğal bırakın: Kaşlardaki boşlukları hafifçe doldurabilir, ancak çok koyu ve keskin bir kaş görünümünden kaçınabilirsiniz.
- Dudak renginize yakın ürünler seçin: Nude makyajın bütünlüğünü korumak için çok kontrast rujlar yerine doğal tonlara yönelebilirsiniz.
Nude Göz Makyajı Nasıl Yapılır?
Nude göz makyajı için bej, açık kahve, sütlü kahve, şeftali ve benzeri doğal tonlardan yararlanabilirsiniz. Göz kapağına açık bir renk uyguladıktan sonra gözün dış köşesine çok az koyu kahve far ekleyerek boyut kazandırabilirsiniz.
Daha belirgin bir görünüm istiyorsanız siyah eyeliner yerine kirpik diplerine ince bir kahverengi kalem uygulayabilirsiniz. Son olarak kirpikleri tek kat maskara ile belirginleştirmek nude göz makyajını tamamlamak için yeterlidir.
Nude Makyaj Kimler İçin Uygundur?
Nude makyaj her yaş ve cilt tonuna uyarlanabilir. Günlük işe veya okula giderken, özel davetlerde ya da daha sade görünmek istediğiniz günlerde tercih edebilirsiniz. Buradaki en önemli nokta, kullanılan renkleri kendi ten, göz ve dudak renginize göre uyarlamaktır.
Doğal görünümlü bir makyaj için çok sayıda ürüne ihtiyaç yoktur. Cildinizi iyi hazırlamak, ten renginize uygun ürünleri seçmek ve uygulamayı mümkün olduğunca hafif tutmak çoğu zaman yeterlidir.
D3 K2 vitamini, kemik ve bağışıklık sistemi için önemli iki vitaminin (D3 ve K2) bir arada sunulduğu bir kombinasyondur; D3 kalsiyumun emilimine katkı sağlarken K2, kemiklerde görev alan proteinlerin normal işleyişinde rol oynar. D3 K2 vitamini ne işe yarar konusu da bu iki vitaminin vücuttaki tamamlayıcı görevleriyle açıklanabilir.
Retinol nedir sorusuna yanıt olarak, A vitamini türevi bir cilt bakım aktifidir denebilir. Kırışıklık, leke ve gözenek görünümünün iyileştirilmesine ve cilt yenilenmesinin desteklenmesine yardımcı olabilir; ancak doğru ve kademeli kullanım gerektirir.
Niasinamid, B3 vitamininin bir formu olan ve gözenek görünümü, yağlanma, kızarıklık, leke görünümü ve cilt nem bariyerini desteklemek amacıyla kullanılan bir cilt bakım içeriğidir. Niasinamid nedir diye merak ediyorsan, kısaca B3 vitamininin cilt bakımında kullanılan formu olarak tanımlanabilir. Niasinamid ne demek sorusunun cevabı da aslında buradan gelir. Cilt bakımında farklı ihtiyaçlara yönelik ürünlerde kullanılan, çok yönlü bir içeriktir.
Ashwagandha, geleneksel Ayurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılan; stres ve uyku üzerine etkileri araştırılan bir adaptojen (vücudun strese uyumunu desteklediği öne sürülen) bitkidir. Bilimsel adı Withania somnifera olan ashwagandha, özellikle kökünden elde edilen toz ve ekstrelerle son yıllarda daha fazla ilgi görür.
Omega 3, vücudun kendi üretemediği için besinlerle alınması gereken; başta EPA ve DHA olmak üzere kalp, beyin ve gözlerin normal işlevleri açısından önemli bir yağ asidi grubudur. Balık yağı, özellikle EPA ve DHA bakımından en bilinen omega 3 kaynaklarından biridir. Ceviz, keten tohumu ve chia gibi bitkisel kaynaklarda ise ağırlıklı olarak ALA bulunur.
Berberin, başta karamuk gibi bazı bitkilerde bulunan; kan şekeri ve metabolizma üzerine etkileri araştırılan sarı renkli bir bitkisel bileşiktir. Son yıllarda özellikle kan şekeri dengesi, kilo yönetimi ve metabolizma konularındaki araştırmalar nedeniyle daha fazla ilgi görür. Ancak berberin bir ilaç değildir ve takviye edici gıda olarak değerlendirilmelidir. Bu yazıda berberin faydaları nasıl kullanıldığı, yan etkileri gibi detayları bilimsel çalışmalar ışığında ele alacağız.
Kreatin, vücutta doğal olarak bulunan ve kaslarda hızlı enerji üretimini destekleyen; kırmızı et ve balıkta da yer alan, sporcular arasında yaygın olan ve araştırılan takviyelerden biridir. Vücutta özellikle kaslarda depolanır ve yüksek şiddetli, kısa süreli egzersizlerde hızlı enerji üretimine katkı sağlar. Bu nedenle kreatin, fitness ve sporla ilgilenen kişiler arasında yaygın olarak kullanılır.
Laktoferrin, başta anne sütü olmak üzere birçok vücut sıvısında bulunan, demir bağlama ve bağışıklık desteği ile ilişkilendirilen doğal bir glikoproteindir. Laktoferrin nedir sorusu, özellikle bağışıklık sistemini destekleme ve vücuttaki demir dengesine katkı sağlama potansiyeli nedeniyle merak edilmektedir. Transferrin protein ailesinin bir üyesi olan laktoferrin; demir metabolizması, bağırsak mikrobiyotası ve bağışıklık mekanizmaları üzerindeki olası etkileri nedeniyle araştırılmaktadır.