Yaz İçin Cilt Bakım Rehberi
17 Ağustos 2020Mevsimler değiştikçe hava koşullarının cildimiz üzerindeki etkileri de değişmektedir. Sizlere bu yazımızda genel olarak yazın getirdiği bu değişik koşullarda cilt bakımını nasıl yapmanız gerektiğini anlatacağız.
Öncelikle isterseniz yaz aylarında cildimizde meydana gelen değişiklikleri inceleyelim. Bu şekilde cildimizdeki değişiklikleri kavramak bu değişikliklere karşı önlem almamızı da kolaylaştıracaktır.
Yazın Cildimizde Nasıl Değişiklikler Meydana Geliyor?
Yazın en büyük getirilerinden biri hiç şüphesiz ki hava sıcaklıklarının artmasıdır. Peki bu sıcaklık değişikliği cildimizde nasıl bir etki bırakıyor?
İlginç bir bilgiyi burada sizinle paylaşalım. Hava sıcaklığındaki 1°C’lik artış cildimizin %10 oranında daha fazla sebum salgılamasını sağlıyor. Sebum cildimizdeki yağ bezlerinden salgılanan özel bir maddedir. İşte tam da bu yüzdendir ki yaz aylarında cildimizi odluğundan daha yağlı hissederiz. Bunun için de yazın uygulayacağınız bakımlarda bu yağlanmayı göz önünde bulundurarak hareket etmelisiniz.
Yaz aylarında cildimize meydana gelen bir diğer değişiklik ise cildimizin su kaybetmesidir. Cildimizin kaybettiği bu suyun sonuçları ise maalesef hiçbirimizin istemeyeceği türden. Cildimizdeki su kaybıyla birlikte kollojen yıkımına uğruyor bu da sonuçta cildimizin yaşlanmasına neden oluyor.
Bu bahsettiğimiz iki gelişmenin ise birbiriyle şöyle bir bağlantısı var: Cildimiz kurudukça yağlanmaya daha meyilli hale gelmektedir. Ayrıca bu olay maalesef ki her cilt tipinde gerçekleşebiliyor. Cildiniz kuru, karma ya da yağlı hangi tipte olursa olsun yaz aylarınca gerçekleşecek bu nem kaybına bağlı yağlanmaya karşı önleminizi almalısınız. Bundan dolayı kışın cildimizi nemlendirmeye ne kadar dikkat ediyorsak aynı özeni yazın da göstermeliyiz. Buradaki tek fark kış aylarında kullanılanın aksine daha hafif ürünleri tercih etmelisiniz.
Yaz Aylarında Nem Kaybını Nasıl Önleriz?
Yaz aylarında bahsettiğimiz gibi cildimize en çok hasar veren şey cildin sahip olduğu nemi kaybetmesidir. Bunun için yaz aylarında özellikle nemlendiri etkili ürünlere yönlenmelisiniz. Bu ürünler nemi tutup cildinize kaybettiği nemi geri sağlar. Nem desteği sunan ürünlerin içeriklerinden en bilinenleri hyaluronik asit ve gliserindir.
Burada size bu amaca yönelik bir üründen bahsetmek isterim. La Roche Posay markasına ait La Roche Posay Hydraphase UV Intense Legere Spf 20 içeriğindeki hyaluronik asit ile birlikte cildinizin kaybettiği nemi geri kazandırırken aynı zamanda güneş ışınlarına karşı 20 Spf koruma sağlamaktadır.
Cildimizi Nasıl Temizlemeliyiz?
Yaz aylarında artan sebum üretimi yüzünden gözeneklerimiz daha kısa sürede dolmakta ve kirli bir cilt hissine yol açmaktadır. Bu açıdan yaz aylarında yüz temizliğini daha yoğun tutabilirsiniz. Ayrıca hali hazırda sebumla dolan gözeneklerimizi daha fazla doldurmamak için yoğun makyajdan ve fondöten tarzı ürünlerden uzak durabilirsiniz.
Yine burada da sizlere cilt temizliğinizi kolaylaştırıp gözeneklerinizi temizleyecek bir üründen bahsetmek isterim. La Roche Posay Effaclar Jel tüm cilt tiplerinin kullanımına uygun olup hem cildinizi derinlemesine temizler hem de cildinizdeki kusurlu görüntülerin de önüne geçer.
Güneşten Korunmada Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Güneş ışınları cildimiz bakımından hem kışın hem de yazın dikkat etmemiz gereken bir etken. Ancak bilindiği üzere güneş ışınları yaz aylarında daha yoğun olarak cildimize hasar vermektedir. Bu yüzden ister tatilde olalım istersek günlük rutinimize devam edelim yaz aylarında güneşten korunmaya dikkat etmeliyiz. Cildimizin uzun vadede yaşlanmasına neden olan en büyük etken güneş ışınlarıdır. Cildimizin erken yaşlanmasını istemiyorsak güneş kremi sürme alışkanlığını edinmeliyiz.
Güneş kremi kullanırken dikkat etmeniz gereken en önemli hususlardan biri ise güneş kreminizi sık sık tazelemeniz gerekmektedir. Eğer sık sık denize girdiğiniz bir dönemdeyseniz saat başı güneş kreminizi yenileyebilecekken şehir hayatında birkaç saatte bir güneş kreminizi yenileyebilirsiniz.
Yaz için bir cilt bakım rehberi hazırlamışken güneş kremlerine de değinmeden geçmek olmaz. Göründüğü üzere piyasa neredeyse her dermokozmetik markasına ait birer ikişer güneş kremi bulunmakta. Peki bunlardan hangisini tercih etmeli, hangisine güneşten korunma konusunda güvenebilirsiniz? İşte size bahsedeceğim birkaç seri içerisinde size uygun olanı seçebilirsiniz:
Bioderma Güneş Kremi: Bioderma’nın geliştirdiği güneş kremi serisinden kendi cilt tipinize uygun olan güneş kremini seçerek uzun süreli güneş korumasını cildinize kazandırabilirsiniz.
La Roche Posay Güneş Kremi: La Roche Posay Anthelios adıyla geçen seridir. Çeşitli ürün yelpazesi ile tüm ciltler için özel güneş koruma sağlar.
Vichy Güneş Kremi: Özel formülü sayesinde güneş kremlerinde sık sık görülen kolay emilmeme ve parlama sorunlarından bu ürünle kurutulabilirsiniz.
Darphin Güneş Kremi: Doğal içerikleri ile cilde zarar vermeden koruma sağlar.
Yaz aylarında dikkat etmeniz gereken hususlardan bahsettik size. Aslında dikkat edeceğiniz bu ufak püf noktalarla cildinizin sağlığını tüm bir yaz boyunca koruyabilir güneşin zararlı etkilerini bir rafa kaldırarak yaz mevsiminin güzel yanlarının tadını çıkartabilirsiniz. Cilt bakımınıza destek olacak ürünleri aşağıdan inceleyebilirsiniz:
Yaz İçin Cilt Bakım Rehberi
17 Ağustos 2020Mevsimler değiştikçe hava koşullarının cildimiz üzerindeki etkileri de değişmektedir. Sizlere bu yazımızda genel olarak yazın getirdiği bu değişik koşullarda cilt bakımını nasıl yapmanız gerektiğini anlatacağız.
Öncelikle isterseniz yaz aylarında cildimizde meydana gelen değişiklikleri inceleyelim. Bu şekilde cildimizdeki değişiklikleri kavramak bu değişikliklere karşı önlem almamızı da kolaylaştıracaktır.
Yazın Cildimizde Nasıl Değişiklikler Meydana Geliyor?
Yazın en büyük getirilerinden biri hiç şüphesiz ki hava sıcaklıklarının artmasıdır. Peki bu sıcaklık değişikliği cildimizde nasıl bir etki bırakıyor?
İlginç bir bilgiyi burada sizinle paylaşalım. Hava sıcaklığındaki 1°C’lik artış cildimizin %10 oranında daha fazla sebum salgılamasını sağlıyor. Sebum cildimizdeki yağ bezlerinden salgılanan özel bir maddedir. İşte tam da bu yüzdendir ki yaz aylarında cildimizi odluğundan daha yağlı hissederiz. Bunun için de yazın uygulayacağınız bakımlarda bu yağlanmayı göz önünde bulundurarak hareket etmelisiniz.
Yaz aylarında cildimize meydana gelen bir diğer değişiklik ise cildimizin su kaybetmesidir. Cildimizin kaybettiği bu suyun sonuçları ise maalesef hiçbirimizin istemeyeceği türden. Cildimizdeki su kaybıyla birlikte kollojen yıkımına uğruyor bu da sonuçta cildimizin yaşlanmasına neden oluyor.
Bu bahsettiğimiz iki gelişmenin ise birbiriyle şöyle bir bağlantısı var: Cildimiz kurudukça yağlanmaya daha meyilli hale gelmektedir. Ayrıca bu olay maalesef ki her cilt tipinde gerçekleşebiliyor. Cildiniz kuru, karma ya da yağlı hangi tipte olursa olsun yaz aylarınca gerçekleşecek bu nem kaybına bağlı yağlanmaya karşı önleminizi almalısınız. Bundan dolayı kışın cildimizi nemlendirmeye ne kadar dikkat ediyorsak aynı özeni yazın da göstermeliyiz. Buradaki tek fark kış aylarında kullanılanın aksine daha hafif ürünleri tercih etmelisiniz.
Yaz Aylarında Nem Kaybını Nasıl Önleriz?
Yaz aylarında bahsettiğimiz gibi cildimize en çok hasar veren şey cildin sahip olduğu nemi kaybetmesidir. Bunun için yaz aylarında özellikle nemlendiri etkili ürünlere yönlenmelisiniz. Bu ürünler nemi tutup cildinize kaybettiği nemi geri sağlar. Nem desteği sunan ürünlerin içeriklerinden en bilinenleri hyaluronik asit ve gliserindir.
Burada size bu amaca yönelik bir üründen bahsetmek isterim. La Roche Posay markasına ait La Roche Posay Hydraphase UV Intense Legere Spf 20 içeriğindeki hyaluronik asit ile birlikte cildinizin kaybettiği nemi geri kazandırırken aynı zamanda güneş ışınlarına karşı 20 Spf koruma sağlamaktadır.
Cildimizi Nasıl Temizlemeliyiz?
Yaz aylarında artan sebum üretimi yüzünden gözeneklerimiz daha kısa sürede dolmakta ve kirli bir cilt hissine yol açmaktadır. Bu açıdan yaz aylarında yüz temizliğini daha yoğun tutabilirsiniz. Ayrıca hali hazırda sebumla dolan gözeneklerimizi daha fazla doldurmamak için yoğun makyajdan ve fondöten tarzı ürünlerden uzak durabilirsiniz.
Yine burada da sizlere cilt temizliğinizi kolaylaştırıp gözeneklerinizi temizleyecek bir üründen bahsetmek isterim. La Roche Posay Effaclar Jel tüm cilt tiplerinin kullanımına uygun olup hem cildinizi derinlemesine temizler hem de cildinizdeki kusurlu görüntülerin de önüne geçer.
Güneşten Korunmada Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Güneş ışınları cildimiz bakımından hem kışın hem de yazın dikkat etmemiz gereken bir etken. Ancak bilindiği üzere güneş ışınları yaz aylarında daha yoğun olarak cildimize hasar vermektedir. Bu yüzden ister tatilde olalım istersek günlük rutinimize devam edelim yaz aylarında güneşten korunmaya dikkat etmeliyiz. Cildimizin uzun vadede yaşlanmasına neden olan en büyük etken güneş ışınlarıdır. Cildimizin erken yaşlanmasını istemiyorsak güneş kremi sürme alışkanlığını edinmeliyiz.
Güneş kremi kullanırken dikkat etmeniz gereken en önemli hususlardan biri ise güneş kreminizi sık sık tazelemeniz gerekmektedir. Eğer sık sık denize girdiğiniz bir dönemdeyseniz saat başı güneş kreminizi yenileyebilecekken şehir hayatında birkaç saatte bir güneş kreminizi yenileyebilirsiniz.
Yaz için bir cilt bakım rehberi hazırlamışken güneş kremlerine de değinmeden geçmek olmaz. Göründüğü üzere piyasa neredeyse her dermokozmetik markasına ait birer ikişer güneş kremi bulunmakta. Peki bunlardan hangisini tercih etmeli, hangisine güneşten korunma konusunda güvenebilirsiniz? İşte size bahsedeceğim birkaç seri içerisinde size uygun olanı seçebilirsiniz:
Bioderma Güneş Kremi: Bioderma’nın geliştirdiği güneş kremi serisinden kendi cilt tipinize uygun olan güneş kremini seçerek uzun süreli güneş korumasını cildinize kazandırabilirsiniz.
La Roche Posay Güneş Kremi: La Roche Posay Anthelios adıyla geçen seridir. Çeşitli ürün yelpazesi ile tüm ciltler için özel güneş koruma sağlar.
Vichy Güneş Kremi: Özel formülü sayesinde güneş kremlerinde sık sık görülen kolay emilmeme ve parlama sorunlarından bu ürünle kurutulabilirsiniz.
Darphin Güneş Kremi: Doğal içerikleri ile cilde zarar vermeden koruma sağlar.
Yaz aylarında dikkat etmeniz gereken hususlardan bahsettik size. Aslında dikkat edeceğiniz bu ufak püf noktalarla cildinizin sağlığını tüm bir yaz boyunca koruyabilir güneşin zararlı etkilerini bir rafa kaldırarak yaz mevsiminin güzel yanlarının tadını çıkartabilirsiniz. Cilt bakımınıza destek olacak ürünleri aşağıdan inceleyebilirsiniz:
