Magnezyum Bisglisinat Nedir Ne İşe Yarar?

Vücudumuz için faydalı birçok vitamin, mineral ve aminoasit türü mevcuttur. Bu vitamin ve minerallerin düzenli alınması sonucunda vücudun olumlu etkilenmesi söz konusu olacaktır. Fakat besinler aracılığıyla alınamayan çeşitli mineraller gıda takviyesi formuyla alınarak ihtiyaç karşılanır. Bu mineral türlerinin başında Magnezyum ilk sıralarda geliyor. Magnezyum kendi içerisinde çeşitleri ve türleri bulunması nedeniyle geniş kapsamlı bir mineral türüdür. Özellikle Magnezyum Bisglisinat formunun vücuda faydası oldukça fazladır. Aynı şekilde Magnezyum Malat ve öteki formlar vücuda doğrudan etki eden yapıya sahiptir. Narecza bünyesinde yer alan gıda takviyeleri sayesinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm Bisglisinat Magnezyum karşılayabilirsiniz.

Magnezyum bilindiği üzere vücut için çok önemli faydalara sahiptir. Ancak hangi Magnezyum türünün olduğu etkisi ile doğru orantılıdır. Magnezyum kendi içerisinde şu türlere ayrılır;

• Magnezyum Malat: Vücutta yer alan kronik yorgunluk, ağrılar, halsizlik, sürekli görülen bitkinlik hissine karşı olumlu etkilere sahiptir. En önemli iki Magnezyum tipinden biri olarak gösterilir. Kas ağrılarında etkisi görülen ve herkes tarafından tercih edilen Magnezyum tipidir.
• Magnezyum Bisglisinat: Bağırsakların hızlı emmesi nedeniyle önemli bir formdur. Uyku sorunlarına ve vücutta bulunan kramp ağrılarının çözümüne katılır.. Ayrıca sırt bölgesindeki ağrılarda ve fizyolojik kist oluşumlarında etkili görev alıcılardandır. 
• Magnezyum Klorür: Böbreğin çeşitli fonksiyonlarında ve mide ile ilgili problemlerde olumlu etkilere sahiptir. Ayrıca sinirsel sistemde etkili olması nedeniyle önemi büyük olan Magnezyum çeşididir.
• Magnezyum Taurat: Metabolizma sorunlarında ve diyabetik birçok hastalıkta etkilidir. Yüksek etkisi nedeniyle önemli Magnezyum tipleri arasında gösterilir. 
• Magnezyum Orotat: Vücudumuzda bulunan kardiyovasküler sistem üzerinde oldukça etkilidir.
• Magnezyum Sitrat: Bağırsak üzerinde etkili olmasının haricinde böbrek ve böbrekte meydana gelen taşlarda etkilidir.
• Magnezyum L-Treonat: Kan ve beyin üzerinde etkisi oldukça fazla olması nedeniyle faydaları yüksektir. Stresin azalmasında, uyku kalitesinin artışında ve unutkanlık karşıtı olmasıyla dikkat çekici Magnezyum tipidir.
• Magnezyum Oksit: Kabızlık gibi konularda etkili olması nedeniyle fazla kullanımlarda ishal yapabilir. Dolayısıyla müshil etkisi olması nedeniyle dikkatli kullanılmalıdır. Yararı ve etkisi diğer tiplere göre daha az olan Magnezyum çeşididir.
• Magnezyum Hidroksit: Magnezyum sütü olarakta bilinen tür mide üzerinde oldukça etkilidir. Mide ekşimesi, yanması ve çeşitli mide hastalıklarına iyi geldiği biliniyor.
• Magnezyum Sülfat: Cilt üzerinde olumlu etkisi oldukça fazla olan Magnezyum türüdür. Dolayısıyla lavanta yağı gibi içerikler ile birlikte tüketildiğine rastlanır. Cilt yenileyici ve onarıcı etkisi nedeniyle gıda takviyeleri içerisinde sık rastlanır. Narecza farkıyla elde edebileceğiniz önemli bir Magnezyum tipidir.
• Magnezyum Aspartat: İnsanda kullanımı çok fazla tavsiye edilmeyen Magnezyum formudur. Özellikle yüksek dozlarda toksik etkiler yaratma riski olduğu için bu formun kullanılmasını pek tavsiye etmiyoruz.
• Magnezyum Karbonat: Pek tercih edilen ve yaygın kullanılan Magnezyum türü değildir. Ancak etkisi az olmasına rağmen faydaları mevcuttur.
• Magnezyum Pidolat: Henüz çok geniş araştırmalar yapılamayan Magnezyum formudur. Hala üzerinde yapılan çalışmalar devam etmesi nedeniyle net bir bilgi vermek yanlış olacaktır. Faydaları vardır ancak hangi konuda yararlı olduğu uzmanlar tarafından halen araştırılıyor.

Belirtilen Magnezyum türleri farklı özelliklere ve içeriklere sahiptir. Dolayısıyla gıda takviyelerinde farklı tipte Magnezyum türlerine rastlamak mümkündür. Aynı zamanda bütün Magnezyum türlerini barındıran kompleks ürün tiplerine rastlanabilir. Magnezyum çeşitleri arasında Malat ve Bisglisinat türü dikkat çekici etkilere sahiptir. Dolayısıyla gıda takviyeleri içerisinde yer edinen önemli bileşenlerden biridir.

MG Bisglisinat türü bağırsaklarda yüksek emilim gücüne sahiptir. Dolayısıyla hızlı şekilde bağırsaklar tarafından emilen yapıya sahiptir. Sinirlerde önemli etkisi nedeniyle sakinleştirici yapısı mevcuttur. Uyku düzensizliği ve çeşitli uyku  hastalıklarında da pozitif anlamda oldukça etkilidir. Ayrıca vücutta ve kaslarda oluşan kramplar ve fibrokist gibi negatif durumları engelleyici özelliği mevcuttur. Bedenin gevşemesi ve sırt bölgesinde bulunan kaslar içinde MG Bisglisinat olumlu yönde etkilere sahiptir. Narecza içerisinde yer alan gıda takviye ürünler arasından dilediğiniz Magnezyum ürününü seçerek ihtiyacınızı giderebilirsiniz.

Magnezyum Bisglisinat Günde Kaç Kez Kullanılır?

Bisglisinat Magnezyum türü günlük alınabilir yapıya sahiptir. Günde kaç defa alınacağı insanlar tarafından merak edilecektir. Alım esnasında ürüne veya markaya göre hareket edilir. Çünkü değişik formlarda ve dozlarda ürün türlerine rastlamak mümkün. Ancak genellikle Bisglisinat içerikli gıda takviyeleri tablet formunda daha sık görülür. En yaygın kullanım şekli günde 2 tablet olarak karşımıza çıkıyor. Ancak spesifik ürün türlerinde tablet sayısının 1 adet olduğu görülebilir. Dolayısıyla alınan ürünün kullanım şartlarına uygun şekilde hareket edilmelidir. Narecza ile alacağınız tüm ürünler kullanma talimatları ile birlikte gelecektir. 

Magnezyum Bisglisinat Vitamin C Ne İşe Yarar?

Yüksek emilim gücüyle dikkat çeken Bisglisinat türü vitaminlerle daha etkili sonuçlar verebilir. Özellikle multivitamin takviyeleri ve çeşitli mineraller sayesinde Magnezyum verimi yukarıya taşınacaktır. C vitaminin bağışıklık üzerinde olumlu etkisi ile birlikte Magnezyum takviyesinin aynı anda alınması vücuda direnç olarak çok daha pozitif etki ediyor. Dolayısıyla ikisini barındıran gıda takviyelerine yönelmek mantıklı olacaktır. Ancak duruma göre ayrı ayrı alınmasında herhangi bir sorun yoktur. Magnezyum Bisglisinat içeren Narecza bünyesinde yer alan markalardan bazıları şunlardır;

• Venatura ürün serisi 
• Newday ürün serisi 
• Orzax Ocean serisi
• Nutraxin ürün serisi 
• Wellcare ürün serisi 
• Magnimore ürün serisi 
• NBT Life ürün serisi 
• Voonka ürün serisi 
• Allergo ürün serisi 
• New Life MAG serisi
• Magni Plus ürün serisi
• Vitaliva ürün serisi
• Medicago ürün serisi
• Naturalnest ürün serisi 
• Apexis ürün serisi

Belirtilen markaların Magnezyum gıda takviyesi konusunda popüler olduğu görülecektir. Aynı zamanda Magnezyumun alt kategorisi olan ve farklı form tipi olarak görülen Bisglisinat formuna bahsedilen marka ürünlerinde rastlanır. Dolayısıyla vücudunuzun ihtiyaç duyduğu Magnezyum miktarını karşılayacak ürünlere ulaşabilirsiniz. Narecza sayesinde dilediğiniz ürünü seçerek alışveriş yapma imkanınız mevcuttur.

MG Bisglisinat Nasıl Kullanılır?

MG Bisglisinat kullanımı için ürünün formuna göre hareket etmeniz mantıklı olacaktır. Eğer tablet formunda bir ürün ise günlük 2 tablet alınması yaygın kullanım biçimlerinden biridir. Ancak ürünün içeriği, Magnezyum dozajı ve içerdiği vitamin miktarları tablet sayısını etkileyebilir. Dolayısıyla ürün tipiyle kullanım şekli birbirine paralel şekilde ilerleyecektir. Yaygın olarak tablet formunda iki adet alım uygun olarak kabul edilir. Doktor tavsiyesine göre tablet miktarında düşüş ve artış yaşanabilir. Narecza farkıyla tüm Magnezyum Bisglisinat içerikli gıda takviyelerine sahip olabilirsiniz.

Magnezyum Bisglisinat Ne Zaman Kullanılır?

Magnezyum Bisglisinat ne zaman kullanılır sorusu merak edilen konuların başında gelecektir. Vücudun alması gereken önemli aktif bileşenlerden biridir. Bisglisinat formu Magnezyum mineralinin farklı bir kategorisi olarak bulunuyor. Bağırsakta kolay emilim sağlaması ve kramp gibi sorunlar üzerinde etkili olması nedeniyle alınması gereken takviyelerden biridir. Ayrıca sırt kasları ve bazı kas ağrılarını azaltıcı yapıya sahiptir. Dolayısıyla birçok sporcu tarafından da alınan gıda takviyeleridir. Bisglisinat Magnezyum türünde sakinleştirici etkide bulunuyor. Uyku sorunlarınıza çare bulacak ve insomnia gibi hastalıkları olumlu etkileyecektir. Uykusuzluk çekenlerin rahat gece uykusu çekmesi için alması gereken Magnezyum formlarından biridir. Narecza sayesinde MG Bisglisinat içeriğe sahip tüm gıda takviyelerine ulaşabilirsiniz.